大观心理

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除了这些课程，老师还可以了解课程信息，参与课程问答。

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大观心理app常见问题

如何鉴别辅导员简历是否“注水”？

需要心理咨询的时候，如何锻炼“火眼金睛”，提高识别心理咨询师简历的能力，少花钱？这篇文章给你答案。

心理咨询师的职业背景包括以下六个部分：学历、职称、职业经历、培训经历、督导经历、个人经历(或个人分析)。

知道心理咨询师的专业背景是来访者的知情权，可以理直气壮地问心理咨询师。如果来访者要求提供相关信息，在正式咨询之前，从业者有义务不收取任何费用，也不得将信息推迟到付费咨询之后。

1.学历

学历筛选专业人士，如心理学、精神病学等。与心理咨询相关性强的专业从业者，优先考虑非专业从业者；有国外相关专业学习背景的从业者，国内从业者优先。

提醒：这个优先级是相对的。

前段时间在知乎上看到一个从业者简历造假，国外某知名大学心理学博士被当成假的，成套的。如果接触到有留学背景的从业者，也要多关注，不要盲目相信。

非专业的从业者也不全是不专业的。也接触过经过系统学习，专业能力扎实的非专业从业者。

目前心理学的一些研究生课程只是课程训练，并不等同于获得硕士学位。一些无良从业者，参加这类课程，标榜自己是“心理学研究生”的经历，迷惑了听众。大家要注意区分。

作为来访者，你有权利要求咨询师提供教育背景和学位证书。

对方不愿意提供只能说明心虚。一开始就不能善意对待来访者的修行者，太有可能不靠谱，所以可以圆寂。

2.职称

国内心理咨询行业缺乏公信力，许多从业者喜欢给自己冠以各种头衔，以此来为自己做广告

行政职务多了，有时间做心理咨询吗？职称多，一定要咨询能力强吗？不一定。比如公司高管，职位高，权力大，但是长期脱离一线业务，业务能力不一定比一线员工强。

各种协会的立场甚至比大学医院的还不靠谱。除了中国心理卫生协会、中国心理学会是相对权威的与心理咨询相关性较强的协会外，其余国内相关“专业”协会在专业性上缺乏公信力。

连中国精神卫生协会、中国心理学会都在“自我贬低”。

人们可以在网上找到一些信息。两个协会建立的注册制度，无论是注册督导还是注册心理医生，都不能保证他们的专业能力。本着来访者对“民族品牌”协会和通过注册制审批的从业人员的信任，两家“民族品牌”协会本着对来访者负责的态度，未能严格把关，导致不靠谱的“注册”从业人员侵害了来访者的利益。

国内各种协会头衔，像国家二级心理咨询师，都不能证明自己的专业能力。

一些无良从业者利用大家对国外标准的信任，通过信息不对称，很难伪造国外协会，标榜一些国外协会的头衔。同样，不管你的标题是真是假，访客只看咨询帮助。

至于首席和资深，他们缺乏公信力背书。

通过职称区分从业者的专业能力，可以事半功倍。教你一个简单的方法：

忽略职称。

把不专业的头衔作为鉴别从业者专业能力的参考标准，让那些不靠谱的从业者去争一大堆头衔，去自己的高位。

3.工作经验

工作经验一般表示你工作了多少年，或者咨询总时数。

有的从业者自称从业十几年，也许只从医十几年，或者从事教育十几年，却把这些工作经历算作心理咨询经历；

一些从业者将团体咨询时间乘以人数，虚增咨询时间。比如8个人的小组咨询，每节1.5小时，只能算1.5小时，却算成：1.58=12小时。

为了确定从业者经验的“水分”，来访者可以问：

无论是全职还是兼职咨询；去哪里咨询，机构，学校，医院还是个人；关于异地咨询时间；个人咨询、伴侣咨询或团体咨询。

在咨询场所方面，咨询量一般排名为：医院>学校>机构(个人执业差异较大)。

以全职咨询估算，一般为4-6小时/天，20-30小时/周。大部分从业者都饱和在20小时/周，或者最大咨询量。一年工作50周(一般更少)，1000小时/年的咨询量是上限。(伴侣咨询和家庭治疗通常需要1.5-2小时/次，可能6小时/天)。

除非在医院工作，否则咨询量很容易饱和。大多数从业者，在职业生涯的前五年，很难达到1000小时/年的饱和咨询量；如果不在医院或学校工作，在职业生涯的前5年，最大咨询小时数约为200-300小时/年。

来访者可以向从业者询问自己的咨询经历，在哪里工作和积累的，以低于1000小时/年(入职前五年300小时/年)的标准粗略估计对方的咨询经历是否“注水”；

有些不靠谱的从业者可能会狡辩：为什么说1000小时/年是咨询的上限？你是谁？我的工作量每年可以超过1000小时。

抱歉，我不是这么说的。无论是行业领导、主管还是同行，20小时/周的反馈大多是饱和工作量。一般700-800小时/年，咨询量非常饱和。

游客可以放心地使用我的估计数据进行参考

他们中的一些人参加了许多为期2或3天的短期讲习班。短期的工作坊可以帮助提升专业能力，但这就像零食，不是主食，是系统的训练。

什么样的训练是系统训练，没有严格的定义。我个人的经验，按照6个小时/天，不少于10天，也就是60个小时的训练，就可以对一种疗法和技术有一个基本的掌握，然后通过不断的监督，就可以熟练使用了。

合格的专业从业人员，累计系统培训大致不少于200学时。

参观者可以询问从业者的培训经历，连续培训了好几天。如果是网上培训(比如现在受疫情影响，培训多在网上进行)，一次几个小时。以此近似计算，从业者超过60小时的系统培训，累计多少小时？

60个小时算系统训练，这是我的主观体验；总共200小时的系统培训不是我自己提出来的，是一些行业专家和机构标准提出来的。参考行业培训，系统培训的时长一般都是高而不低的。

5.监督经验

从业者是凭经验监管的，一般写个大概的小时数。督导经历包括个人督导、小组督导和同行督导。以及个人和团体监督，这意味着33，354名经验较多的从业者，一般是33，354名10年以上经验的从业者，对咨询中遇到的困难提供指导；同行监督是指有相似经历的同行，提供相互指导。

督导小时一般指个人和小组督导，不包括同行督导；小组主管一般不超过10人。如果大量的群监有10次以上的培训经历，监督效果会大打折扣。

对于从业者的监督体验，参观者可以具体询问：

不管是个别督导还是小组督导，大概多少小时；小组监督多少人；现在是否继续接受监督，是个人监督还是团体监督；如果你是5年以上的从业者，你现在多久接受一次监督？

如果有的从业者说不需要监管，这样的从业者就不要考虑了。我的很多工作了几十年的前辈，现在还在监管之下。没有监督就说出来的人，要么无知，要么有恃无恐。

6.个人经历/分析

个人分析/经验是指从业者作为来访者，接受资深从业者的心理辅导。这不是对所有从业者的要求，而是对个别学校的培训要求。有精神分析/动机取向的从业者，个人分析/经验是必须的，如果缺乏，慎重选择精神分析/动机取向从业者；人文主义的从业者也需要接受个人的分析/经验。

即使国外心理咨询师有成熟的培训体系，也会有不靠谱的从业者。以上的筛选方法不能保证通过的从业者一定可靠，但可以帮助游客少走弯路，少浪费钱。

作者介绍：徐彪，中科院心理所健康心理学硕士，专职心理咨询师，5000小时心理咨询经验，2000小时专业培训经验。