谁有记录睡觉和起床时间的软件？分享海豚睡眠历史版
在海豚睡眠历史版里面不仅可以帮助用户们解决失眠的问题，还可以自动记录起床和睡觉的时间，生成一份睡眠质量报告。这份报告提供的数据非常多，大家不仅能够了解自己的入睡的时长，还可以了解到深睡以及浅睡的比例。...
海豚睡眠历史版下载
海豚睡眠历史版
如果想要改善失眠的情况，建议大家在手机里下载一个海豚睡眠历史版。这里面准备了很多轻柔平缓的音乐，大家可以通过聆听这些音乐慢慢的舒缓身心压力，放平心态，让自己逐步进入到睡眠状态当中。...